Quels sont les effets du konjac sur le système digestif? Contrairement aux idées reçues, le konjac n'accélère pas le transit : il le régularise. Il rend les selles plus fermes ( si diarrhées) ou plus aqueuses (si constipation ) et régulières.

Le saviez-vous ? La constipation résulte en général d'un ralentissement du transit et d'une hydratation des selles. Les causes d'une constipation : Alimentation trop riche en graisses et en féculentes Alimentation pauvre en fibres Le stress Une vie sédentaire....