Quels sont les bons réflexes pour donner du confort à vos maux Arthrite ? Gel articulaire - aliments - regime alimentaire - Massage articulaire On ne sait pas assez que l'assiette influence grandement notre propension à faire, ou non, des inflammations....

Le brocoli, c'est pour bon pour la santé ? Le saviez- vous ? Le brocoli est bourré d’antioxydants et de molécules protectrices de toutes sortes. Alors, ne vous en privez pas et mettez-le souvent au menu, d’autant plus que c’est la pleine saison. Définition...

Le magnésium est un élément minéral indispensable au bon fonctionnement de notre organisme. Lorsque celui-ci vient à manquer, divers troubles peuvent se manifester, à commencer par de la fatigue, des crampes, de l'anxiété, etc. Alors comment faire en...